PFAS: Kini Wọn Ṣe & Bii O Ṣe Le Yẹra Wọn

Awọn “Kemikali Lailai” wọnyi ti wa fun ohun ti o dabi lailai, ṣugbọn wọn ṣẹṣẹ bẹrẹ ṣiṣe awọn akọle. Eyi ni ohun ti o nilo lati mọ nipa awọn agbo ogun idamu wọnyi.

Ninu aye ti a gbe ni oni, bimo alfabeti ti awọn acronyms fun awọn nkan ti o dara ati buburu le jẹ ki ọpọlọ rẹ rilara bi mush. Ṣugbọn ọkan wa ti o ṣee ṣe pe o ti rii ti n jade siwaju ati siwaju sii. Ati pe o jẹ ọkan ti o tọ lati ranti.

PFAS, tabi “Awọn Kemikali Lailai” jẹ kilasi awọn kemikali ti eniyan ṣe ti o jẹ lilo pupọ (bii ninu, wọn ti rii ninu ohun gbogbo lati ẹjẹ eniyan si yinyin arctic), ati pe ko ṣee ṣe lati run.

PFAS 101: Ohun ti O Nilo Lati Mọ

Bawo (ati kilode ti) awọn nkan wọnyi ṣe wa? PFAS, kukuru fun per- ati poly-fluoroalkyl nkan, ni a ṣẹda lakoko fun agbara iyalẹnu wọn lati koju omi, epo, ooru, ati girisi. Ti a ṣe pada ni awọn ọdun 1940 nipasẹ awọn oluṣe ti Teflon, wọn rii ni awọn ohun kan gẹgẹbi awọn ohun elo ounjẹ ti kii ṣe igi, awọn aṣọ ti ko ni omi, ati apoti ounjẹ. PFAS jẹ itẹramọṣẹ ni agbegbe ati pe o ṣọra pupọ pe ko tun mọ deede bi o ṣe gun to fun wọn lati fọ ni kikun.

Lati ibimọ wọn ni awọn ọdun 40, PFAS ti mọ labẹ ọpọlọpọ awọn orukọ oriṣiriṣi. Teflon, BPA, BPB, PFOS, PFNA,awọn akojọ lọ lori . Fun awọn onibara, eyi jẹ ki awọn nkan rudurudu lainidi. Bayi, diẹ sii ju awọn agbo ogun 12,000 ti o jẹ diẹ ninu iru “Kemikali Lailai” ni a mọ labẹ orukọ PFAS.

Wahala Pẹlu PFAS

Iṣagbesori ibakcdun agbegbe PFAS jẹ pataki lati ipa wọn lori ilera eniyan. Awọn kemikali wọnyi ti ni asopọ si ọpọlọpọ awọn ọran ilera,pẹlu awọn iṣoro ibisi bi ailesabiyamo ati awọn abawọn ibimọ ti o lagbara, ibajẹ ẹdọ, ajesara dinku, ati eewu ti o pọ si ti awọn aarun kan. Paapaa awọn iwọn kekere ti PFAS le fa awọn ipa ilera to ṣe pataki. Nitoripe PFAS ko ṣee ṣe lati parun, iberu ohun ti o le waye bi abajade ifihan igba pipẹ si awọn kemikali jẹ nla.

Nitoripe PFAS wa bayi ni o fẹrẹ to gbogbo eniyan lori Earth, ikẹkọ awọn ipa gangan wọn nira lati loye. Ohun ti a mọ ni pe idinku ifihan si awọn kemikali wọnyi ko ti ṣe pataki diẹ sii.

Bii o ṣe le yago fun PFAS: Awọn imọran 8

1. Yago fun ti kii-Stick Cookware

Ṣe o ranti Teflon?O jẹ PFAS atilẹba. Lati igbanna, PFAS ni cookware ko ti lọ, botilẹjẹpe agbo-ara kan pato ti o jẹ Teflon funrararẹ ti ni idinamọ bayi. Dipo, awọn kemikali lailai ni awọn ohun elo ibi idana ti ni apẹrẹ-iyipada, ti n tun ara wọn si awọn orukọ titun. Nitori eyi, o ṣoro lati gbẹkẹle pupọ julọ awọn aṣayan cookware ti kii ṣe stick, paapaa awọn ti o sọ pe wọn jẹ “ọfẹ PFOS.” Iyẹn jẹ nitori PFOS jẹ ọkan ninu awọn ẹgbẹẹgbẹrun iru awọn kemikali PFAS.

Ṣe o fẹ tẹtẹ ailewu ti o gba ọ ni orififo? Kun ibi idana ounjẹ rẹ pẹlu awọn aṣayan igbẹkẹle ti o yago fun idarudapọ aami. Iwọnyi pẹluirin simẹnti, erogba irin, ati 100% seramiki cookware.Awọn ayanfẹ olounjẹ igba pipẹ wọnyi jẹ ti o tọ, ti ko ni kemikali, ati ṣiṣẹ bi ifaya.

Italolobo afikun: Ronu ti ounjẹ ounjẹ rẹ gẹgẹ bi o ṣe ronu ti ounjẹ rẹ. Beere awọn ibeere nipa ohun ti o ṣe lati, bawo ni o ṣe ṣe, ati ti o ba ni ilera / ailewu fun ọ. Jeki alaye ikojọpọ titi iwọ o fi ni awọn ododo lati ṣe ipinnu alaye! 

2. Nawo Ni A Omi Filter

Iwadi laipe kan ti awọn orisun omi tẹ ni gbogbo AMẸRIKA pari pẹlu iṣiro iyalẹnu kan:ju 45% ti omi tẹ ni diẹ ninu iru PFAS.

Ìhìn rere náà? Awọn ilana ijọba titun yoo nilo idanwo ati atunṣe lati rii daju aabo ti omi wa. Ṣugbọn, titi di igba naa, ronu gbigbe awọn ọran si ọwọ ara rẹ.Ọpọlọpọ awọn asẹ omi, mejeeji ni isalẹ countertop ati awọn aṣayan ladugbo , ti ṣe apẹrẹ lọwọlọwọ lati yọ PFAS kuro ni aṣeyọri ninu omi. Sibẹsibẹ, kii ṣe gbogbo awọn asẹ jẹ kanna. Wa awọn asẹ ti o jẹ ifọwọsi nipasẹ orisun ẹni-kẹta, bii National Sanitation Foundation tabi Ẹgbẹ Didara Omi.

3. Yan Adayeba Cleaning Products

Gbimọ lati jẹ ki ile rẹ di mimọ ni afikun lati yago fun PFAS? Lati rii daju pe awọn akitiyan rẹ kii ṣe asan, wo awọn ọja mimọ rẹ ni pẹkipẹki. Ọpọlọpọ awọn olutọpa aṣa ni awọn kemikali wọnyi,diẹ ninu awọn ni iye to ga.

Ṣugbọn, awọn solusan mimọ ti o ni aabo ati ti o munadoko pupọ pọ si! Ani ifeAwọn ọja to dara julọ. Wọn ṣe pẹlu awọn eroja ti o rọrun bi omi onisuga ati epo agbon, ati pe wọn jẹ ọfẹ nigbagbogbo PFAS. Wa awọn iwe-ẹri biiSE Ailewulati mọ pe awọn ọja ti o yan jẹ mimọ bi wọn ṣe wo.

4. Duro Lati Package Food

Awọn PFA le lọ sinu ounjẹ lati awọn ohun elo iṣakojọpọ, gẹgẹbi awọn baagi guguru microwave ati awọn murasilẹ ounjẹ yara. Fi opin si agbara rẹ ti awọn ounjẹ ti a ti ni ilọsiwaju ati akopọ, ki o jade fun alabapade, awọn ounjẹ odidi nigbakugba ti o ṣeeṣe.

ajeseku Italologo: Nigbati o ba lọ si ile itaja, mu awọn baagi aṣọ lati gbe awọn ọja lọpọlọpọ ati awọn ọja ti o gbẹ sinu. Iwọ yoo dinku lilo ṣiṣu rẹ ati rii daju pe awọn ohun elo ounjẹ rẹ kan awọn ohun elo adayeba nikan.

5. Ṣọra Fun Awọn orisun ẹja

Lakoko ti ẹja jẹ orisun nla ti amuaradagba ilera, diẹ ninu awọn iru ẹja ga gaan ni PFAS. Ó ṣeni láàánú pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ odò àtàwọn omi míì ló ti di eléèérí gan-an, àwọn nǹkan tó ń bà jẹ́ yìí sì máa ń lọ bá ẹja tó ń gbé nítòsí.

Awọn ẹja omi tutu ni a rii lati ni awọn ipele giga pupọ ti PFAS , ati pe o yẹ ki o yee ni ọpọlọpọ awọn agbegbe. Nigbati o ba n ra ẹja lati agbegbe tuntun, o gba ọ niyanju lati ṣe iwadii eyikeyi awọn imọran ti o le wa ni aaye fun orisun yẹn.

6. Rira Aṣọ Ṣe Awọn ohun elo Adayeba

PFAS ni a rii ni igbagbogbo (ni awọn ipele giga pupọ) ninu aṣọ ti o ni aabo omi, sooro omi, tabi awọn agbara sooro idoti. Eyi tumọ si pe awọn nkan biiawọn aṣọ adaṣe, awọn ipele ojo, ati paapaa seeti ojoojumọ rẹ le ni awọn kemikali wọnyi ninu.

Lakoko ti ọpọlọpọ awọn ile-iṣẹ, gẹgẹbi Patagonia, ti ṣe adehun lati yọkuro gbogbo PFAS ni awọn ọdun to n bọ, ọpọlọpọ awọn omiiran ailewu ti wa tẹlẹ. Ati ọkan ninu awọn ọna lati rii daju pe aṣọ mimọ jẹ nipa bẹrẹ pẹlu awọn ohun elo adayeba. Wa awọn ohun kan ti a ṣe lati 100% owu Organic, hemp, ati paapaa oparun. O kan rii daju ki o ṣayẹwo lẹẹmeji pe ohun ti o ra ko ni eyikeyi awọn kemikali ti a ṣafikun tabi awọn itọju.

7. Ka Awọn aami Ọja Itọju Ti ara ẹni

Awọn ọja bii shampulu, ọṣẹ, ati awọn ohun ẹwa ni a ṣe nigbagbogbo pẹlu Awọn Kemikali Lailai. Awọ ara rẹ jẹ ẹya ara ti o tobi julọ ti ara, nitorinaa ṣe akiyesi ni afikun nigbati o ba ra awọn ọja awọ ati irun.

Ọna ayanfẹ wa lati raja mimọ fun itọju ara ẹni ni nipa lilo alagbata kan ti o ṣafipamọ awọn ọja laisi PFAS nikan.Credo Beautyjẹ orisun ikọja ti o farabalẹ ṣayẹwo ọja kọọkan ti o gbe.

8. Cook Ni Home

Bii iwadii siwaju ati siwaju sii ti n jade nipa PFAS, ọna asopọ ti o han gbangba laarin ounjẹ ati awọn ipele PFAS n dagbasoke. Ati, diẹ sii ju iru ounjẹ kan pato, awọn otitọ wọnyi n sọrọ nipa bi eniyan ṣe jẹun. Iwadi kan rii peawọn eniyan ti o jẹun ni ile julọ tun ni awọn ipele ti o kere julọ ti PFAS. Nigbati o ba jẹun ni ile, ounjẹ rẹ ko ṣeeṣe lati kan si pẹlu ẹri-ọra, awọn apoti laini PFAS. Ati pe, o ni iṣakoso diẹ sii lori ohun elo ounjẹ ti o lo lati ṣe.

Imọran Bonus: Ṣiṣẹ lori titan ibi idana ounjẹ rẹ si agbegbe ti ko ni PFAS. Lẹhin ti o yipada si awọn ikoko ailewu ati awọn pan, yi pada siadayeba, 100% Organic sise ati ki o njẹ ohun elo.