PFAS: Ew çi ne û çawa ji wan dûr dikevin

Van "Kîmyewiyên Herheyî" ji bo ku her û her xuya dike hene, lê wan van demên dawî dest bi çêkirina sernivîsan kirine. Li vir tiştê ku hûn hewce ne ku di derbarê van pêkhateyên xemgîn de zanibin ev e.

Li cîhana ku em îro tê de dijîn, şorba alfabeyê ya kurtenivîsên maddeyên baş û xirab dikare mejiyê we bike mîna mûşê. Lê yek heye ku we belkî dîtiye ku bêtir û bêtir derdikeve. Û ew yek hêjayî bîranînê ye.

PFAS, an jî "Herheyî Kîmyewî" çînek kîmyewiyên çêkirî ne ku bi berfirehî têne bikar anîn (wek ku di her tiştî de ji xwîna mirovan bigire heya berfa Arktîkê hatine dîtin), û hema hema ne gengaz e ku were hilweşandin.

PFAS 101: Ya ku hûn hewce ne ku bizanibin

Çawa (û çima) van maddeyan çêbûne? PFAS, kurteya maddeyên per- û polî-fluoroalkil, di destpêkê de ji bo kapasîteya wan a berbiçav a li hember av, rûn, germ û rûnê hate afirandin. Di salên 1940-an de ji hêla çêkerên Teflon ve hatî îcad kirin, ew di nav tiştên wekî kelûpelên ne-çît, cil û bergên avê de, û pakkirina xwarinê de têne dîtin. PFAS di hawîrdorê de domdar in û ew qas berxwedêr in ku hîn jî bi rastî nayê zanîn ka çiqas dem digire da ku ew bi tevahî hilweşin.

Ji zayîna wan di salên 40î de, PFAS di bin gelek navên cûda de têne zanîn. Teflon, BPA, BPB, PFOS, PFNA,lîste berdewam dike . Ji bo xerîdaran, ev tişt tiştên nehewce tevlihev dike. Naha, zêdetirî 12,000 pêkhateyên ku hin celeb "Forever Chemical" pêk tînin di bin navê PFAS de têne zanîn.

Pirsgirêka PFAS

Zêdebûna fikarên li derdora PFAS bi giranî ji bandora wan li ser tenduristiya mirovan derdikeve. Van kîmyewî bi gelek pirsgirêkên tenduristiyê ve girêdayî ne,di nav wan de pirsgirêkên zayînê yên mîna nelirêtî û kêmasiyên giran ên zayînê, zirara kezebê, kêmbûna parastinê, û zêdebûna metirsiya hin penceşêrê. Tewra mîqdarên hindiktirîn ên PFAS dikare bibe sedema bandorên tenduristiyê yên cidî. Ji ber ku PFAS bi rastî ne gengaz e ku were hilweşandin, tirsa ji tiştê ku dibe ku di encama ragirtina dirêj a kîmyewî de çêbibe mezin e.

Ji ber ku PFAS naha hema hema li her mirovê li ser Erdê heye, lêkolîna bandorên wan ên rastîn fêmkirina dijwar e. Tiştê ku em dizanin ev e ku kêmkirina rûbirûbûna van kîmyewî qet ne girîngtir bûye.

Meriv çawa ji PFAS-ê dûr dikeve: 8 Serişteyên

1. Xwarinên Non-Stick Dûr bibin

Teflon tê bîra we?Ew PFAS-a bingehîn bû. Ji hingê ve, PFAS-ê di ware xwarinçêkirinê de ji holê ranebûye, her çend kompleksa taybetî ya ku Teflon bixwe pêk tîne nuha qedexe ye. Di şûna wê de, kîmyewî yên herheyî yên di şûşê de şekil guhezandine, xwe ji nû ve navên nû vediguhezînin. Ji ber vê yekê, dijwar e ku meriv pêbaweriya pir vebijarkên pêjgehan ên ne-zeliqandî bawer bike, tewra yên ku îdîa dikin ku "bê-PFOS" in. Ji ber ku PFOS tenê yek ji hezaran cûreyên kîmyewî yên PFAS e.

Dixwazin behîsek ewledar a ku we ji serêşê xilas bike? Metbexa xwe bi vebijarkên pêbawer dagirtin ku ji tevliheviya etîketkirinê dûr dikevin. Di nav van de henehesin rijandin, pola karbonê, û 100% xwarinçêkirinê seramîk.Van bijareyên chef-ê yên dirêj-domdar, bê kîmyewî ne, û mîna xweşikek dixebitin.

Serişteya Zêde: Mîna ku hûn li xwarina xwe difikirin, li aşxaneya xwe jî bifikirin. Pirsa xwe bipirsin ka ew ji çi hatî çêkirin, çawa hatî çêkirin, û gelo ew ji bo we saxlem/ewle ye. Berdewam agahiyê berhev bikin heya ku hûn rastiyan bigirin ku hûn biryarek agahdar bistînin! 

2. Di Parzûna Avê de Veberhênan bikin

Lêkolînek vê dawîyê ya çavkaniyên avê li seranserê Dewletên Yekbûyî bi statîstîkek ecêb bi dawî bû:Zêdetirî 45% ava tîrêjê hin celeb PFAS dihewîne.

Mizgîniya baş? Rêzikên nû yên federal dê ceribandin û sererastkirinê hewce bike da ku ewlehiya ava me misoger bike. Lê, heta wê demê, bifikirin ku tiştan bi destên xwe bigirin.Çend parzûnên avê, hem li jêr vebijarkên konteynir û hem jî pîvaz , niha têne çêkirin ku bi serfirazî PFAS ji avê derxistin. Lêbelê, hemî fîlter ne yek in. Li fîlterên ku ji hêla çavkaniyek sêyemîn ve têne pejirandin, mîna Weqfa Paqijiya Neteweyî an Komeleya Kalîteya Avê bigerin.

3. Hilberên Paqijkirina Xwezayî hilbijêrin

Ma hûn plan dikin ku hûn xaniyê xwe zêde paqij bikin da ku ji PFAS dûr nekevin? Ji bo ku hûn pê ewle bibin ku hewildanên we ne vala ne, ji nêz ve li hilberên paqijkirina xwe binêrin. Gelek paqijkerên kevneşopî van kîmyewî hene,hinek di mîqdarên bilind de.

Lê, çareseriyên paqijkirina ewledar û super-bandor pir in! Em hezdikinBerhemên çêtir. Ew bi hêmanên hêsan ên mîna soda pijandinê û rûnê gûzê têne çêkirin, û her gav bê PFAS ne. Li sertîfîkayên mîna bigerinEWLE ÇÊKIRINbizanin ku hilberên ku hûn hilbijêrin bi qasî ku xuya dikin paqij in.

4. Ji Xwarina Pakkirî Dûr Bimînin

PFA dikarin ji materyalên pakkirinê, wek çenteyên popcornê yên mîkropêl û pêçanên xwarina bilez, di nav xwarinê de biherikin. Xwarina xweya xwarinên pêvajoyî û pakêtkirî bisînor bikin, û her ku dibe bila bibe, xwarinên teze û tevahî hilbijêrin.

Bonus Tip: Dema ku hûn diçin dikanê, tûrikên qumaşê bînin da ku hilberên mezin û tiştên hişkkirî tê de bi cîh bikin. Hûn ê karanîna xweya plastîk kêm bikin û pê ewle bin ku tiştên xwarinên we tenê bi materyalên xwezayî re têkildar in.

5. Ji Çavkaniyên Masî Hişyar Bibin

Dema ku masî çavkaniyek girîng a proteîna tendurist e, hin celeb masî di PFAS de pir zêde ne. Mixabin, gelek çem û avên din pir qirêj in, û ev qirêjî digihîje masiyên ku li derdorê dijîn.

Masiyên ava şirîn bi astên pir bilind ên PFAS têne dîtin , û divê di pir deveran de were dûr kirin. Dema ku hûn masî ji deverek nû bikirin, tê pêşniyar kirin ku hûn şîretên ku ji bo wê çavkaniyê di cih de bin lêkolîn bikin.

6. Kirîna Cilên Ji Materyalên Xwezayî Çêkirî

PFAS bi gelemperî (di astên pir bilind de) di kincên ku xwedan kalîteyên avhewa, berxwedêrên avê, an berxwedêr ên rengdêr in de têne dîtin. Ev tê wê wateyê ku tiştên wekîcil û bergên werzîşê, qatên baranê, û tewra kirasê weya rojane dibe ku van kîmyewî dihewîne.

Digel ku gelek pargîdanî, wek Patagonia, soz dane ku di salên pêş de hemî PFAS ji holê rakin, jixwe gelek alternatîfên ewledar hene. Û yek ji awayên ji bo misogerkirina kincên paqij bi destpêkirina materyalên xwezayî ye. Li tiştên ku ji 100% pembû organîk, hemp, û tewra bambû hatine çêkirin bigerin. Tenê piştrast bin û dûbare kontrol bikin ku tiştê ku hûn bikirin ti kîmyewî an dermankirinên lêzêdekirî tune.

7. Etîketên Hilbera Lênêrîna Xweya Kesane bixwînin

Berhemên mîna şampo, sabûn, û tiştên bedewiyê bi gelemperî bi Forever Chemicals têne çêkirin. Çermê we organa herî mezin a laşê we ye, ji ber vê yekê dema ku hûn hilberên çerm û por bikirin baldar bin.

Awayê meya bijare ji bo kirîna paqij ji bo lênêrîna kesane ev e ku meriv firotgehek bikar bîne ku tenê hilberên bê PFAS stok dike.Credo Beautyçavkaniyek fantastîk e ku her hilberek ku ew hildigire bi baldarî kontrol dike.

8. Li Malê Bixebitîne

Her ku bêtir lêkolîn di derbarê PFAS de derdikevin, têkiliyek zelal di navbera parêz û asta PFAS de pêş dikeve. Û, bêtir ji celebek taybetî ya xwarinê, van rastiyan li ser meriv çawa dixwin dipeyivin. Lêkolînek dît kukesên ku herî zêde li malê dixwin di heman demê de asta herî kêm a PFAS jî heye. Dema ku hûn li malê dixwin, kêm e ku xwarina we bi konteynerên rûn-proof, yên bi PFAS-ê ve têkiliyek were. Û, we bêtir kontrola xwe li ser kelûmelên ku ji bo çêkirina wê tê bikar anîn heye.

Serişteya Bonusê: Li ser zivirîna metbexa xwe li herêmek bê PFAS bixebitin. Piştî ku hûn veguherînin wan pot û tenûrên ewledar, veguherînê bikinAmûrên xwarin û xwarinê yên xwezayî, 100% organîk.