PFAS: Dè th’ annta & mar a sheachain iad

Tha na “Forever Chemicals” sin air a bhith ann airson rud a tha coltach gu bràth, ach o chionn ghoirid tha iad air tòiseachadh a’ dèanamh cinn-naidheachd. Seo na dh'fheumas tu a bhith eòlach air na companaidhean trioblaideach sin.

Anns an t-saoghal anns a bheil sinn beò an-diugh, faodaidh brot na h-aibideil de acronaim airson stuthan math agus dona toirt air an eanchainn agad a bhith a’ faireachdainn mar mush. Ach tha fear ann a tha thu 's dòcha air fhaicinn a' nochdadh barrachd is barrachd. Agus is fhiach cuimhneachadh air.

Tha PFAS, no “Forever Chemicals” nan seòrsa de cheimigean dèanta le daoine a thathas a’ cleachdadh gu farsaing (mar a tha e, chaidh an lorg anns a h-uile càil bho fhuil dhaoine gu sneachda artaigeach), agus cha mhòr do-dhèanta an sgrios.

PFAS 101: Na tha a dhìth ort

Ciamar (agus carson) a thàinig na stuthan sin gu bhith? Chaidh PFAS, goirid airson stuthan per- agus poly-fluoroalkyl, a chruthachadh an toiseach airson an comas iongantach a bhith an aghaidh uisge, ola, teas agus saim. Air an cruthachadh air ais anns na 1940n le luchd-dèanaidh Teflon, lorgar iad ann an rudan leithid bathar-bog còcaireachd neo-mhaide, aodach uisge-dìonach, agus pasgan bìdh. Tha PFAS seasmhach san àrainneachd agus tha iad cho seasmhach is nach eil fios fhathast dè cho fada ‘s a bheir e dhaibh briseadh sìos gu tur.

Bho rugadh iad anns na 40an, Tha PFAS air a bhith aithnichte fo iomadh ainm eadar-dhealaichte. Teflon, BPA, BPB, PFOS, PFNA,tha an liosta a’ dol air adhart . Do luchd-cleachdaidh, tha seo a’ fàgail rudan troimh-a-chèile gun fheum. A-nis, tha na còrr air 12,000 todhar a tha a’ dèanamh suas seòrsa air choreigin de “Forever Chemical” aithnichte fon ainm PFAS.

An Trioblaid Le PFAS

Tha dragh mòr mu PFAS a’ tighinn gu ìre mhòr bhon bhuaidh aca air slàinte dhaoine. Tha na ceimigean sin air a bhith ceangailte ri mòran chùisean slàinte,a’ gabhail a-steach duilgheadasan gintinn leithid neo-thorrachas agus fìor lochdan breith, milleadh grùthan, dìonachd nas ìsle, agus cunnart nas motha bho aillsean sònraichte. Faodaidh eadhon glè bheag de PFAS droch bhuaidhean slàinte adhbhrachadh. Leis gu bheil e cha mhòr do-dhèanta PFAS a sgrios, tha eagal mòr air na dh’ fhaodadh tachairt mar thoradh air a bhith fosgailte do na ceimigean o chionn fhada.

Leis gu bheil PFAS a-nis an làthair anns cha mhòr a h-uile duine air an Talamh, tha e duilich na dearbh bhuaidhean aca a thuigsinn. Is e na tha fios againn nach robh e a-riamh cho riatanach a bhith a’ lughdachadh a bhith fosgailte do na ceimigean sin.

Mar as urrainn dhut PFAS a sheachnadh: 8 molaidhean

1. Seachain Cookware Neo-mhaide

Cuimhnich air Teflon?B’ e am PFAS tùsail a bh’ ann. Bhon uairsin, chan eil PFAS ann am bathar còcaireachd air falbh, eadhon ged a tha an todhar sònraichte a tha a’ dèanamh suas Teflon fhèin a-nis air a thoirmeasg. An àite sin, tha na ceimigean gu bràth ann am bathar cidsin air cruth atharrachadh, gan ath-bhranndadh gu ainmean ùra. Air sgàth seo, tha e duilich earbsa a bhith anns a’ mhòr-chuid de roghainnean bathar-bog neo-mhaide, eadhon an fheadhainn a tha ag ràdh gu bheil iad “saor bho PFOS.” Tha sin air sgàth nach eil ann am PFOS ach aon de mhìltean de sheòrsan cheimigean PFAS.

A bheil thu ag iarraidh geall sàbhailte a shàbhaileas ceann goirt dhut? Lìon do chidsin le roghainnean earbsach a sheachnadh troimh-chèile leubail. Nam measg thaiarann-teilgte, stàilinn gualain, agus bathar còcaireachd 100% ceirmeag.Tha na roghainnean còcaire fad-ùine seo seasmhach, gun cheimigean, agus ag obair mar seun.

Gliocas a bharrachd: Smaoinich air na stuthan còcaireachd agad dìreach mar a smaoinicheas tu air do bhiadh. Faighnich ceistean mu cò às a tha e air a dhèanamh, ciamar a tha e air a dhèanamh, agus a bheil e fallain / sàbhailte dhut. Cùm a’ cruinneachadh fiosrachadh gus am bi na fìrinnean agad airson co-dhùnadh fiosraichte a dhèanamh! 

2. Dèan tasgadh ann an criathrag uisge

Thàinig sgrùdadh o chionn ghoirid air tobraichean uisge-tap air feadh nan SA gu crìch le staitistig iongantach:tha seòrsa de PFAS ann an còrr air 45% de uisge tap.

An deagh naidheachd? Feumaidh riaghailtean feadarail ùra deuchainn agus leigheas gus dèanamh cinnteach à sàbhailteachd an uisge againn. Ach, gus an uairsin, smaoinich air cùisean a ghabhail nad làmhan fhèin.Grunn sìoltachain uisge, gach cuid fo roghainnean countertop agus pitcher , air an dealbhadh an-dràsta gus PFAS a thoirt air falbh bho uisge. Ach, chan eil a h-uile sìoltachan mar an ceudna. Coimhead airson sìoltachain a tha air an dearbhadh le stòr treas-phàrtaidh, leithid an National Sanitation Foundation no an Comann Càileachd Uisge.

3. Tagh Natural Cleaning Products

A’ dealbhadh air do dhachaigh a chumail glan gus PFAS a sheachnadh? Gus dèanamh cinnteach nach eil na h-oidhirpean agad dìomhain, thoir sùil mhionaideach air na stuthan glanaidh agad. Ann am mòran de luchd-glanaidh àbhaisteach tha na ceimigean sin,cuid ann an suimeannan àrda.

Ach, tha fuasglaidhean glanaidh sàbhailte agus fìor èifeachdach pailt! Tha gràdh againnBathar nas fheàrr. Tha iad air an dèanamh le grìtheidean sìmplidh leithid soda bèicearachd agus ola cnò-chnò, agus tha iad an-còmhnaidh saor bho PFAS. Coimhead airson teisteanasan marA DHÈANAMH SÀBHAILTEfios a bhith agad gu bheil na toraidhean a thaghas tu cho glan ‘s a tha iad a’ coimhead.

4. Fuirich air falbh bho bhiadh pacaichte

Faodaidh PFAn faighinn a-steach do bhiadh bho stuthan pacaidh, leithid pocannan popcorn microwave agus pasgain bìdh luath. Cuir crìoch air na tha thu a’ caitheamh de bhiadhan giullaichte agus pacaichte, agus roghnaich biadhan slàn ùr nuair as urrainnear.

Tip bònas: Nuair a thèid thu dhan bhùth, thoir leat pocannan aodaich gus mòr-thoradh agus bathar tiormaichte a chuir a-steach. Lùghdaichidh tu do chleachdadh plastaig agus nì thu cinnteach nach bi na stuthan bìdh agad ach a’ suathadh ri stuthan nàdarra.

5. Bi faiceallach mu thùsan èisg

Ged a tha iasg na stòras math de phròtain fallain, tha cuid de sheòrsaichean èisg gu math àrd ann am PFAS. Gu mì-fhortanach, tha mòran aibhnichean agus buidhnean uisge eile air an truailleadh gu mòr, agus tha na stuthan truailleadh sin a 'leantainn air adhart gu na h-èisg a tha a' fuireach faisg air làimh.

Thathas a’ lorg gu bheil ìrean fìor àrd de PFAS aig iasg fìor-uisge , agus bu chòir a sheachnadh anns a 'mhòr-chuid de raointean. Nuair a thathar a’ ceannach iasg à sgìre ùr, thathas a’ moladh gun dèan thu sgrùdadh air molaidhean sam bith a dh’ fhaodadh a bhith ann airson an stòr sin.

6. Ceannach Aodach Dèanta de Stuthan Nàdarra

Lorgar PFAS gu cumanta (ann an ìrean gu math àrd) ann an aodach aig a bheil feartan dìon-uisge, dìon-uisge no stain-dhìonach. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil rudan marIs dòcha gu bheil na ceimigean sin ann an aodach eacarsaich, sreathan uisge, agus eadhon do lèine làitheil.

Ged a tha mòran chompanaidhean, leithid Patagonia, air gealltainn cuir às do na PFAS gu lèir anns na bliadhnachan ri teachd, tha mòran roghainnean sàbhailte ann mu thràth. Agus is e aon de na dòighean air dèanamh cinnteach à aodach glan le bhith a’ tòiseachadh le stuthan nàdarra. Coimhead airson stuthan air an dèanamh le cotan organach 100%, hemp, agus eadhon bambù. Dìreach dèan cinnteach agus dèan cinnteach dùbailte nach eil ceimigean no leigheasan a bharrachd anns an nì a cheannaicheas tu.

7. Leugh na bileagan toraidh cùram pearsanta agad

Bidh toraidhean leithid seampù, siabann, agus nithean maise air an dèanamh gu cumanta le Forever Chemicals. Is e do chraiceann an t-organan as motha aig do bhodhaig, mar sin bi air leth faiceallach nuair a bhios tu a’ ceannach stuthan craiceann is fuilt.

Is e an dòigh as fheàrr leinn a bhith a’ ceannach glan airson cùram pearsanta le bhith a’ cleachdadh neach-reic aig nach eil ach toraidhean gun PFAS.Bòidhchead Credona stòr air leth a bhios a’ sgrùdadh gach toradh a bhios e a’ giùlan gu faiceallach.

8. Cook aig an taigh

Mar a thig barrachd is barrachd rannsachaidh a-mach mu PFAS, tha ceangal soilleir eadar daithead agus ìrean PFAS a’ leasachadh. Agus, nas motha na seòrsa sònraichte de bhiadh, tha na fìrinnean sin a’ bruidhinn air mar a bhios daoine ag ithe. Lorg aon sgrùdadh sintha na h-ìrean as ìsle de PFAS aig daoine a bhios ag ithe aig an taigh as motha cuideachd. Nuair a bhios tu ag ithe aig an taigh, chan eil e cho dualtach do bhiadh a bhith air a dhol an conaltradh ri soithichean dìon-saille, le lìnigeadh PFAS. Agus, tha barrachd smachd agad air na bathar-bog còcaireachd a thathas a’ cleachdadh airson a dhèanamh.

Tip bònas: Obraich air do chidsin a thionndadh gu bhith na raon gun PFAS. Às deidh dhut gluasad gu na poitean is na panaichean sàbhailte sin, gluais gunàdarra, 100% innealan còcaireachd is ithe organach.